キトサンサプリメントの摂取にデメリットは無いのかということを考えていくサイト 最近サプリメント好きの人たちの間で話題となっているキトサンサプリメントを摂取することによって考えられるリスクなどのデメリットについて考えていきたいと思います。 キトサン サプリ

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キトサンってそもそも何?-
キトサンとは我々が普段する食事でもなじみ深いカニやエビなどの甲殻類、イカなどの骨格、キノコ類などに含まれる動物性食物繊維のキチンという物質から精製、処理されたものです。ですからまずそれだけ聞いても身体に優しそうということがわかりますよね。

キトサンはトクホです!-
キトサンは厚生労働省から認可された特別用途食品です。俗に言ういわゆる健康食品とは違います。その効果が科学的に検討されていて、ちゃんと適切な摂取量も決められています。その有効性や安全性は国によって審査されているのです。

キトサンダイエットはなぜ効果があるのか-
動物性の食物繊維ですので、食物繊維が腸内環境をよくし、コレステロールの吸収を抑えるというのが一般的な効果です。更に言うとキトサンの食物繊維は油っこい食べ物と一緒に摂取すると脂分を吸収しないまま便と一緒に体外にされる効果があります。

普通、体に吸収されてしまうのですが、キトサンはプラスの電極を持っています。マイナスの電極である脂は食物繊維が覆ってしまい、便と一緒に体排泄されるのです。以上の理由から、食事とキトサンを水で同時に取り込むことでダイエットになるのです。

ダイエット以外にも効果絶大!?-
表面的に痩せるダイエットだけではなく、ダイエットと美容、ダイエットと健康はいつもセットで考えましょう。
〇腸の掃除→ 善玉菌を増殖→腸内のバランスを改善
〇血管の掃除→ 細胞が活性化→柔軟性上昇→血管の老化防止
〇血圧調整作用→ 血圧上昇の原因の塩化物イオンを吸収→対外に排出
〇解毒排毒作用 →肝臓に溜まった不要物質を排出
〇免疫力を高める→ 異物が侵入した時に抵抗する免疫力アップ
〇抗菌防カビ→大腸菌、黄色ブドウ球菌などに効く
〇細胞の活性化 →白血球を活性化させる→化膿や外傷に効く

こういう人は服用に注意!-
○便通の良い又は人→逆に便秘になってしまう可能性があります。
○甲殻類などに対してアレルギーがある人。
○妊娠、授乳中の方。

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キトサンってダイエット意外にも良いって本当?ダイエットだけじゃない!デトックス効果や免疫力アップも期待できるキトサン!

キトサンとは我々が普段する食事でもなじみ深いカニやエビなどの甲殻類、イカなどの骨格、キノコ類などに含まれる動物性食物繊維のキチンという物質から精製、処理されたものです。


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